In de Spaanse Pyreneeën op Les Gavatxes wonen Corry en Loet, met hun besloten, mooie meditatie centrum. Naar eigen keuze kan je dag starten en sluiten met een korte Zen-meditatie.
Na het ontbijt zingen we in kleine groep samen: Liederen waarin je ziel de ruimte geeft. Liederen waarin de woorden ons niet in de weg zitten, en waar het oefenen op moeilijke stemmen niet de overhand heeft. Jiddische liederen geven daar bij uitstek de ruimte toe! Nigouns, de joodse oost-europese vorm van "mantra". het lied voorbij de woorden. Klanken samen tot stand brengen, vrijheid voelen, ruimte. Maar ook balkanliederen kunnen ons voor dit doel ten dienste staan.
Er is ruim tijd voor siësta, waarin je lui kan zijn of naar een beek wandelt en verkoeling zoekt. ( het is lang niet zo heet in de Pyreneeën als in lagere gebieden van Spanje) Stilte is niet moeilijk te vinden! Agaath neemt ons mee met haar accordeonspel in de diepte van het lied.
Madeleine helpt waar nodig om drempels te nemen op weg naar die vrijheid in je stem.

Soort:	zangweek
Periode:	14-22 juli 2015
Tijden:	zingen in de ochtend en namiddag, ruime siësta
Bijzonderheden:	ontspannen, helen
Prijs:	€495,- (aanbetaling mogelijk)
Leiding:	Madeleine Ingenhousz, Agaath Mulder accordeon
Locatie:	Spaanse Pyreneeën Les Gavatxes 17867 Beget

Aankomst 14 juli
start zangweek: 15 juli t/m 21 juli
dagindeling : 8.00 – 8.30 meditatie voor wie dat wil door Loet en/of Corrie
9.30 – 12.30 zingen (eerste dag vanaf 11.30)
12.30 – 13.30 warme maaltijd
13.30 - 15.30 siësta e.d.
ca 15.45 -19.00 thee, sapje, zingen
broodmaaltijd
20.30 - 21.00u meditatie door Loet en/of Corrie
(laatste avond feestelijke afsluiting)
Locatie: Spaanse Pyreneeën, zie http://www.lesgavatxes.es/nl/
17867 Beget e-mailadres: corriekoppedraijer@gmail.com

De start is op woensdag 15 juli 11.30u
De reis: Aankomst bij voorkeur op dinsdag 14 juli
Vliegen naar Girona. Hieronder een voorkeursschema.
Je kunt ook samen met Madeleine en Agaath reizen: Transavia di 14 16.45 / 23 juli 9.00
De slotavond is op dinsdagavond 21 juli.
Vertrek woensdagmorgen 22 juli naar Girona of elders
download het wordbestand met meer info bij blad algemene informatie
De gunstigse vlucht aansluitingen op een rij:

		aankomst tijd in Girona			vertrek vanaf Girona
14-jul		14-jul	15-jul		21-jul	22-jul	23-jul
ryan air
Eindhoven		11.35	11.35			7.00	7.00
Maastricht		17.30	niet			niet	12.35
transavia
Amsterdam		7.40			22.20	8.55	9.00
		16.45	8.20
Rotterdam		21.45	niet		17.20	niet	21.00
vet, onderstreept = voorkeur;
schuin = liever niet.
andere = Ok, dat kan ook.

Madeleine Ingenhousz, docent
Agaath Mulder, begeleider

Hieronder kunt u algemene reacties plaatsen. Voor vragen of opmerkingen graag contact met ons opnemen.